maandag 18 maart 2013

Kick-off time Triatlon 20-13

De zeventiende van maart 20-13 gaat voor mij de boeken in als kick-off time van het triatlon seizoen. Na de geweldige prestatie in Alphen twee weken eerder ben ik overmoedig geworden en is langzaam de twijfel in mijn kop geslopen. Een goed afgewerkte training voelt al gauw als normaal terwijl een wat mindere training zich exponentieel vermenigvuldigd in mijn hoofd als verlies in vorm. Het zwemmen, wat ook nodig is voor de zwemloop, gaat in een mooie lijn naar verbetering op verbetering.

Vooraf met de wetenschap van een jaar eerder mezelf in deze wedstrijd kansen toegedicht om het klassement te winnen. Mijn concurrenten waren bekend voor me en teruggebracht tot twee: Peter Vocking en Robert Mijwaart. Peter is al menig jaar in deze wedstrijd mijn grootste concurrent en keer op keer mijn meerdere. Robert ken ik als goed triatleet met een sterk fietsonderdeel (zijn zwemmen en lopen is me wat minder bekend). In 20-12 was de strijd tussen Peter en mijzelf zeer spannend met enkele seconden verschil met zwemmen en hetzelfde met het lopen. Toch zwom ik vorig jaar niet super en zag ik daar vooral voor nu mijn kans.

Bij de start afspraken gemaakt wie wat zou willen gaan zwemmen (ikzelf zou 6e in de baan zijn), maar bij het startschot is iedereen zijn richting kwijt (mijzelf incluis) en zwemt zo hard mogelijk om in positie te komen. Dat resulteerde voor mij in een 30m gevecht met Robert en na 50m lig ik tweede in de baan. Tactisch dom weer, maar komt voort uit de angst om de aansluiting met de concurrentie te verliezen. Het resulteerde uiteindelijk in 400m kopwerk en krachtenverspilling. Een ander onderdeel van de tactiek was namelijk de rode badmuts van Peter los te zwemmen. Daar lag mijn enige mogelijkheid om deze versie te winnen. Toen bleek dat hij zijn tanden vastzette in de groep en ik zag dat loszwemmen niet ging lukken, gaf ik de armen wat meer rust om het tweede deel wagon in de boemeltrein (de intercity lag een baan naast ons) te worden. Helaas kon ik de voeten van Robert net niet houden en zwom ik opnieuw een 300m op kop (met zo nu en dan een versnelling) van het derde groepje nu met de rode badmuts van Peter nu rechtstreeks in mijn voeten. Na 700m verder verlangzaamd om de kop aan Peter op te dwingen en de laatste 300m toch nog wat rust te krijgen. Deze voeten hield ik gelukkig wel en zo gebeurde het dat we gedrielijk bij de kant aankwamen. Met nauwlijks een halve meter ruimte wurmde ik me het bad uit en liep door de catacomben richting mijn schoenen.

Vooraf had ik de keus gemaakt om de zooltjes uit mijn schoenen te halen zodat het eventuele dubbelklappen bij de natte of op zijn minst dampige voeten geen tijdsverlies kon opleveren. Met een behoorlijk snelle wissel liep ik het parcours voor mijn zes rondjes van 1,6km. Na 200m een bocht links en ik kon kijken wat de verandere posities waren. Robert lag inmiddels zo'n 300m voor en Peter lag op zo'n 80m achter me. De benen voelden echter niet a la 20-12 en dus zouden posities weldra weer veranderen. Na 1,5 ronde kwam Peter dan voorbij maar was Robert inmiddels terug op 20m welke ik weldra inhaalde en dus slechts kortstondig derde lag om mijn tweede plek terug te halen. De snelheid lag niet superhoog (rond de 16kmu), maar bleek wel heel constant. Drie rondjes van 1,6km op rij een 6 minuten op de klokken en het vierde rondje een dappere versnellingspoging gaf me een 5 minuut 55. De winst hiermee was nul want de afstand bleef verder gelijk en de vijfde ronde kreeg de betaling van de vierde ronde: 6 minuut 3. Ondanks dat begon ik me langzaamaan beter te voelen en zo lukte het om ook de laatste ronde rond de 6 minuten te lopen en kwam ik met 35s achterstand op Peter als tweede over de lijn....voor de derde keer in krap twee weken.

Volgende week de lenteloop in Almere met opnieuw zilver zou me vier-op-een-rij in een kwartet geven. Ik ben niet zo goed in bordspelletjes dus zal ik wel goud* winnen...balen!

*Waar goud natuurlijk vervangen kan worden voor brons, koper, ijzer, roest of ieder ander willekeurig materiaal met bijbehorende positie behalve zilver

1 opmerking:

  1. Gefeliciteerd man!

    Je weet van wie Peter Vocking de trainingsschema's heeft? :-)

    BeantwoordenVerwijderen